El Servicio Público de Teleasistencia inicia una campaña informativa para
alertar de los peligros del calor en las personas mayores
El Servicio Público de Teleasistencia de Castilla-La Mancha inicia esta
semana una campaña informativa para dar a conocer a las personas mayores los
peligros a los que se pueden exponer con las altas temperaturas, así como la
labor preventiva de las nuevas unidades móviles de teleasistencia.
El dispositivo especial por altas temperaturas del servicio de teleasistencia se mantendrá activo hasta el próximo 31 de agosto.
En 39 localidades de la región acogerán 42 puntos informativos, que estarán activos de 9.30 a 11.30 horas.
Las mesas informativas se ubicarán en las principales calles y plazas de las siguientes localidades:
Ante el calor:
Asimismo, se pide a las personas usuarias que pulsen el ‘botón rojo’ del colgante del servicio de teleasistencia, para poder enviar ayuda a su casa, si sienten algunos de los síntomas que se corresponden con un golpe de calor:
El dispositivo especial por altas temperaturas del servicio de teleasistencia se mantendrá activo hasta el próximo 31 de agosto.
En 39 localidades de la región acogerán 42 puntos informativos, que estarán activos de 9.30 a 11.30 horas.
Las mesas informativas se ubicarán en las principales calles y plazas de las siguientes localidades:
- Cuenca: Huete, San Clemente, Tarancón, Quintanar del Rey, Cañete y Minglanilla.
Ante el calor:
- Beba mucha agua y zumos de fruta.
- Evite las comidas calientes.
- Evite el consumo de bebidas alcohólicas.
- Refrésquese a menudo.
- Vístase con ropa ligera que no sea ajustada, de algodón y colores claros.
- Use calzado cómodo y transpirable.
- Evite realizar actividades en el exterior de 12 a 17 horas.
- Evite las exposiciones prolongadas al sol.
- Lleve un sombrero o una gorra, gafas de sol y un abanico.
- Busque la sombra y descanse con frecuencia.
- Use crema solar de factor alto.
- Evite los transportes muy llenos y sin aire acondicionado.
- Baje las persianas y toldos durante las horas de sol.
- Al atardecer abra las ventanas y las persianas.
- Permanezca en los espacios más frescos de la vivienda.
- Refresque el ambiente con ventiladores, aire acondicionado...
- A las horas más calurosas, procure no utilizar los aparatos que produzcan calor: plancha, horno... y no realice esfuerzos físicos.
- Refrésquese de manera continua. Sobre todo, mójese la cabeza.
Asimismo, se pide a las personas usuarias que pulsen el ‘botón rojo’ del colgante del servicio de teleasistencia, para poder enviar ayuda a su casa, si sienten algunos de los síntomas que se corresponden con un golpe de calor:
- Mucha sed.
- Sequedad de mucosas y piel.
- Disminución de la orina y estreñimiento.
- Dolor de cabeza intenso.
- Piel caliente, roja y seca.
- Temperatura corporal demasiado baja o demasiado alta.
- Mareo, náuseas o vómitos.
- Debilidad.
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